【肾阳虚吃什么食物最好】第一，肾阳虚可以吃粮豆类的食物，其中温热性的有 ， 面粉、莅麦、豆油、酒、醋等，平性的食物有糯米、粳米、玉米、黄豆、黑豆、豌豆、赤小豆等 。
第二，肾阳虚是可以吃瓜菜类的食物的，例如：生姜、大葱、大蒜、韭菜、芥子、胡椒、胡萝卜、香菜等 。
第三 ， 肾阳虚是可以吃果实果类的食物的，例如：龙眼、荔枝、莲子、核桃、花生、栗子、乌梅、杨梅、樱桃、石榴、木瓜、橄榄、李子、桔子、桃等 。

以上就是肾阳虚吃什么食物最好的内容啦，希望本文可以帮到你！

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