柚子一天吃多少合适 柚子一天吃多少适宜

【柚子一天吃多少合适 柚子一天吃多少适宜】1、柚子一天吃多少合适,并没有具体的量,可以根据自身的具体情况来进行选择 。
2、如果平时食量比较大的情况下 , 可以适当地多吃一些柚子,可以吃三到五瓣左右,如果平时患者饮食量比较小,应该减少柚子的食用量,一天建议吃一到两瓣左右 。如果患者脾胃功能比较差 , 而柚子性寒,应该尽量少吃柚子 , 以免引发胃肠不适的症状,可以吃半瓣到一瓣左右 。

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