虾仁|三色虾仁色香味俱全,营养美食,小朋友常吃长个聪明,学习好
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三色虾仁色香味俱全,营养美食,小朋友常吃长个聪明,学习好
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【 虾仁|三色虾仁色香味俱全,营养美食,小朋友常吃长个聪明,学习好】三色虾仁的做法
1.准备甜豌豆200克,甜玉米100克,胡萝卜一根去皮切丁
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2.蔬菜粒入沸水汆烫后捞出沥干备用
3.准备生虾仁30个,用水冲洗干净,加小勺料酒抓匀去腥,少许盐调味,少许蛋清、淀粉,抓匀上浆
4.起油锅,加少许油,温热后下虾仁翻炒
5.待虾仁变色后加入已经汆烫过的蔬菜粒,调入少许盐,撒上少许家乐热炒鲜露炒匀
6.调入少许水淀粉勾芡后撒上葱花完工
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