就可以|早餐不知道喝什么粥,来看看5种粥的做法
小米南瓜粥
用料:
小米适量,南瓜适量,水适量
做法:把所有食材洗干净放入砂锅里煮至粘稠就可以了
文章图片
山药大枣粥
用料:
【 就可以|早餐不知道喝什么粥,来看看5种粥的做法】山药,糯米,大米,红枣,清水,(这些可根据家人的多少适量增减)
做法:山药去皮洗净切块,其他材料洗净放入锅中加入清水,小火煮至粘稠即可。
文章图片
海鲜粥
用料:
大米,姜,盐,虾,葱段,青豆,胡萝卜,香油,白胡椒,香菇
做法:
热锅冷油,把葱段炒香,加虾头进去炒虾油,虾油炒出后把虾头捞出丢掉,加少量热水,把胡萝卜和香菇倒进去煮下,然后加热水,大米煮至粘稠,再到入青豆,虾仁煮两分钟,加盐加香油加白胡椒,就可以了。
文章图片
补血粥
用料:
黑糯米,黑豆,红豆,红皮花生,红枣,枸杞,桂圆,红糖
做法:黑糯米提前泡3个小时,其他材料洗净放入高压锅中压半个小时,开锅后加入红糖在煮开,就可以了。
文章图片
皮蛋瘦肉粥
用料:大米,皮蛋,猪肉,水,盐,鸡精,料酒,
做法:
大米洗净煮至粘稠,猪肉洗净切丝,加入盐,鸡精,料酒抓匀后腌制10分钟,皮蛋切丁,
把肉丝,皮蛋放入煮好的粥里再次煮开,放入盐,鸡精,香油即可。
文章图片
- 早餐|冬天吃萝卜,试试这做法,咸香辣嘎嘣脆,早餐配粥吃开胃还解馋
- 馒头|全麦馒头学我这样做,松软好吃,孩子的营养早餐首选
- 五谷|入冬后,早餐多喝7种“五谷晨粥”,简单营养,同事:难怪身材好
- 蛋糕|教你做个不一样的蛋糕,不用油不用奶,第二天依旧美味还能当早餐
- 搅拌均匀|葱香鸡蛋饼,不用揉面不和面,搅一搅拌一拌,轻松做成美味早餐
- 步骤|一把韭菜,2个鸡蛋,15分钟做出全家都爱吃的早餐
- 扔掉|鱼身上最贵的1块肉“堪比燕窝”很多人却扔掉了,不知道就亏大了
- 红薯|红薯这样做太美味,外酥里嫩,甜香营养,孩子爱吃的早餐美味
- 鲜甜软|早餐,媳妇就做了一个瓜,烤一烤,鲜甜软糯还能拉丝,孩子抢着吃
- 简单|两三分钟的营养早餐饼,每次做都不够吃,做法简单,一学就会