贵菜|麻辣烫,角落里不起眼的贵菜,很多人都不拿,老板在一边偷着乐!
现在美食的种类特别丰富,每当朋友聚餐时,都会选择去吃火锅,但是吃火锅的价格贵,而且也不能天天吃,这时就会很多人都能想到为何不用麻辣烫替代火锅呢,麻辣烫的价格经济实惠,味道又好吃,自己做的也比较干净卫生。今天带来的是一道麻辣烫的做法。
麻辣烫,角落里不起眼的贵菜,很多人都不拿,老板在一边偷着乐!它就是金针菇。金针菇中含有人体所必需的氨基酸,能够对抗疲劳,增强免疫力。金针菇还被称为“增智菇”,对儿童的身高和智力发育有很好的作用,还能提高记忆力。喜欢的朋友们,快来学着做给家人们吃吧!
麻辣烫(家庭版)
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By 花鱼儿
配料:
西红柿 1个、金针菇 适量、宽粉 适量、菠菜 适量、撒尿牛丸 4个、鱼豆腐 4个、火腿肠 1根、海底捞牛油锅底料 70克、牛奶 400克、姜片 适量、蒜 适量、葱段 适量
烹饪步骤:
1.食材:宽粉、西红柿(已清洗切开)
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2.金针菇(已去根清洗)、菠菜(已清洗)
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3.撒尿牛丸、鱼豆腐、火腿肠(已切片)
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4.姜片、蒜(已切)、葱段
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5.热锅冷油,放入葱姜蒜炒香。
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6.随后,加入海底捞牛油底料70克(大概1人份),炒至底料化开,红油出来。
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7.接着,加入牛奶和清水煮开。
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8.然后,先下入西红柿,提鲜用,最后依次加入喜欢的食材:先加不爱熟的丸子、宽粉,煮一会儿,再是金针菇和菠菜即可。
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烹饪小贴士:
金针菇的选购:
1.看金针菇的颜色。一般新鲜的金针菇的颜色比较纯,比较正,自然的颜色柔和而不亮。不会焉不拉机的。如果是焉焉的就不是新鲜的。
2.看金针菇的菇帽。放很久或是太老的金针菇的菇帽会开裂,新鲜的就会开裂。而且新鲜的呈半球形,不要长开的。
3.看金针菇上有没有小黄斑。
如果有小黄斑说明是有人工喷过水的,也不会是新鲜的。因为新鲜的不需要这样子做。
4.要煮熟才能吃。不要吃不熟的金针菇,一半熟都不行,必须全熟才行,这样是为了不让细菌从你的嘴里进去。
你吃麻辣烫最喜欢放什么?
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