排骨汤|莲藕排骨汤，好喝到停不下来！做法也很简单~ 中薪|做法|排骨|莲藕|砂锅|食材

那么多汤里，
莲藕排骨汤能排第一位，
煲一次爱一次，
真的是永远吃不腻啊~
你们喜欢喝什么汤呢？

文章图片
莲藕排骨汤
准备食材
排骨、莲藕、枸杞、生姜、醋、盐
具体步骤
洗净食材，莲藕切块，过清水
排骨切块，焯水后捞出

文章图片
砂锅内放入焯好水的排骨、枸杞
加冷水，汤水开后转小火

文章图片
一小时后加入莲藕，熟透之后
放少许醋和适量盐即可

文章图片
炖汤最好用砂锅
因为砂锅可以最大限度
保留钙质和各种营养成分

文章图片
最好用大骨头炖汤，因为钙质更多
如果不喜欢大骨头
就用排骨也是可以的

文章图片
【排骨汤|莲藕排骨汤，好喝到停不下来！做法也很简单~】【来源：广西活动】
声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。邮箱地址：newmedia@xxcb.cn