常见|20多种常见病症知识及联合用药中年|中薪|高薪|用药|知识|联合

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高血压症状头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、收缩压≥140 mmHg；或舒张压≥90 mmHg。临床上可分为三型。主治药品名称利尿剂（螺内酯、氢氯噻嗪）β受体阻滞剂（洛尔类）药圈会员整理分享钙通道阻塞剂（CCB）（地平类）血管紧张素转换酶抑制剂（ACE-I）（普利类）血管紧张素Ⅱ受体阻断剂（ARB)(沙坦类）辅助药品名称强力定眩胶囊主治、辅助药品配伍原因利尿剂（螺内酯、氢氯噻嗪）通过排钠利尿，使细胞外液和血容量减少而降压。强力定眩胶囊能降低胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，增加高密度脂蛋白的作用，平缓降压。β受体阻滞剂（洛尔类）能使心肌收缩力减弱，心率减慢，心排血量降低，以及抑制肾素释放的作用。β受体阻滞剂有减慢心率，减弱心肌收缩力，从而降低心肌氧耗量，降低血压的作用。强力定眩胶囊能降低胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，增加高密度脂蛋白的作用，平缓降压。钙通道阻塞剂（CCB）（地平类）通过钙离子内流和细胞内钙离子移动的阻滞，使心肌收缩性降低，心输出量减少，外周血管扩张阻力降低，血压下降。强力定眩胶囊能降低胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，增加高密度脂蛋白的作用，平缓降压。血管紧张素转换酶抑制剂（ACE-I）（普利类）能抑制血管紧张素转换酶（ACE）活性，使血管紧张素Ⅱ生成减少，扩张血管降低血压。ACE-I/ARB二者为治疗高血压糖尿病的首选药物，强力定眩胶囊能降低胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，增加高密度脂蛋白的作用，平缓降压。血管紧张素Ⅱ受体阻断剂（ARB)(沙坦类）能选择性与血管紧张素Ⅱ受体结合，阻断血管紧张素Ⅱ的作用，产生降压作用。联合应用利尿剂通过排钠利尿，除降低血压外还可以减轻由慢性肾病引起的水肿症状。强力定眩胶囊能降低胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，增加高密度脂蛋白的作用，平缓降压。其他类名称(大豆卵磷脂/深海鱼油/维生素E)+血压计其他类配伍原因1、大豆卵磷脂：可帮助脂类或脂溶性物质吸收、转运和代谢，阻止胆固醇在血管内壁沉积并清除部分沉积物，能促进动脉粥样硬化斑的消散，防止胆固醇引起的血管内膜损伤。 2、深海鱼油：能清除血液中堆积的脂肪，保持血管通畅，预防动脉粥样硬化及阻止末梢血管阻塞的发生。 3、维生素E：具有脂溶性，能够成为低密度脂蛋白颗粒的一部分，能够阻止低密度脂蛋白因发生氧化、变质而阻塞动脉血管。温馨提示1、控制钠盐的摄入。2、规律生活，防止肥胖，加强身体锻炼。3、精神放松，减除紧张因素。
心绞痛症状发作性胸痛，位于心前区，手掌大小面积，有时横贯前胸，放射至左肩、左臂内侧达无名指，或至颈、咽或下颌部。胸痛常为压迫、发闷或紧缩型，但不尖锐；常于劳力或激动当时发生；疼痛出现时常逐步加重，在3-5分钟内逐渐消失。主治药品名称（硝酸甘油/单硝酸异山梨酯）+（β受体阻滞剂/钙通道阻滞剂）+双嘧达莫辅助药品名称丹参舒心胶囊+银杏叶主治、辅助药品配伍原因1、硝酸甘油：能扩张动静脉血管，使心肌耗氧量减少，缓解心绞痛。2、β受体阻滞能减慢心率，减弱心肌收缩力，从而降低心肌氧耗量，降低血压，从而使不缺血心肌小动脉收缩，而使缺血区血管极度扩张，流入缺血区的血液增多，从而减缓心绞痛。3、钙通道阻滞剂：可抑制心肌收缩，降低心肌氧耗（阻滞钙离子进入心细胞而至）；扩张冠状动脉，解除其痉挛（阻滞钙离子进入动脉平滑肌细胞内所致）；扩张周围血管，降低血压，减轻心脏负荷；降低血液粘度，抗血小板凝集，改善心肌微循环。4、双嘧达莫：可增加冠状动脉的血流，改善心肌的血供，因而都有缓解心绞痛的作用。5、丹参舒心胶囊：为中药治疗心绞痛的药物能活血化瘀，镇静安神的作用。6、银杏叶：活血化瘀通络改善微循环。其他类名称大豆卵磷脂+深海鱼油+蜂胶药圈会员整理分享其他类配伍原因1、大豆卵磷脂：可帮助脂类或脂溶性物质吸收、转运和代谢，阻止胆固醇在血管内壁沉积并清除部分沉积物，能促进动脉粥样硬化斑的消散，防止胆固醇引起的血管内膜损伤。 2、深海鱼油：能清除血液中堆积的脂肪，保持血管通畅，预防动脉粥样硬化及阻止末梢血管阻塞的发生。 3、蜂胶：能增强巨噬细胞的吞噬能力和免疫细胞的活性，能提高机体免疫功能，增强抵抗力。能使心脏收缩力增强，呼吸加深及调整血压，净化血液调节血脂。温馨提示1、预防及积极治疗高血脂、高血压、高血糖、肥胖，减少体力活动，勿酗酒。2、低盐、低脂、控制饮食、戒烟、戒酒。
高脂血症和高脂蛋白血症症状总胆固醇>5.72mmol/L或（及）甘油三酯>1.7mmol/L。主治药品名称辛伐他丁/非诺贝特辅助药品名称中药降脂类药+阿司匹林+护肝药主治、辅助药品配伍原因1.非诺贝特可增强脂蛋白酯酶活性，对高甘油三酯血症疗效显著。2.辛伐他丁是胆固醇合成的强有力抑制剂。3.中药降脂类药可使血中胆固醇、甘油三酯降低，高密度脂蛋白增加。4.阿司匹林抗凝血，减少血小板聚集。 5.护肝药：减少药物对肝脏的损伤。其他类名称大豆卵磷脂+深海鱼油+VE+VC其他类配伍原因1.大豆卵磷脂可帮助脂类或脂溶性物质吸收、转运和代谢，阻止胆固醇在血管内壁沉积并清除部分沉积物，能促进动脉粥样硬化斑的消散，防止胆固醇引起的血管内膜损伤。 2.深海鱼油能清除血液中堆积的脂肪，保持血管通畅，预防动脉粥样硬化及阻止末梢血管阻塞的发生。 3.维生素E具有脂溶性，能够成为低密度脂蛋白颗粒的一部分，能够阻止低密度脂蛋白因发生氧化、变质而阻塞动脉血管。4.VC具有促进胆固醇生成胆酸，降低血胆固醇的作用，并且能提高人体高密度脂蛋白含量和防止低密度脂蛋白氧化。温馨提示中等强度有氧运动，如散步、慢跑、游泳、健美操。
糖尿病症状1、多食、多尿、多饮，体重减轻。2、随机血糖≥11.1mmol/L和（或）空腹血糖≥7.8mmol/L。主治药品名称磺脲类（格列美脲）+双胍类（二甲双胍）辅助药品名称六味地黄胶囊+胰激肽原酶+甲钴胺圈会员整理分药主治、辅助药品配伍原因1、磺脲类（格列美脲）通过作用于胰岛素表面的受体促进胰岛素释放。2、双胍类（二甲双胍）通过促进肌肉等外周组织摄取葡萄糖，加速无氧糖酵解；抑制葡萄糖异生；抑制或延缓葡萄糖在胃肠道吸收等作用改善糖代谢。3、六味地黄胶囊能滋阴补肾，缓解糖尿病肾脏并发症的发生。4、胰激肽原酶能改善微循环,预防并发症。5、甲钴胺可促进卵磷脂的合成和神经元髓鞘形成，保护末梢神经。其他类名称蜂胶+螺旋藻+血糖仪其他类配伍原因1.蜂胶能改善β细胞活性，提高糖代谢效率，对预防糖尿病及其并发症具有积极的作用。2.螺旋藻能促进胰脏功能恢复，补给机体能源，稳定肾脏功能。温馨提示1、避免高脂肪饮食，以清淡为主，多吃蔬菜、杂粮和全谷类食物。2、加强体育锻炼，适当的有氧运动，有助于血糖正常化，提高胰岛素的敏感性。3、戒烟戒酒。
心肌梗塞症状1、发病时有乏力，胸部不适，活动时心悸、气急、烦躁、心绞痛。2、疼痛多于静息时发作，程度较重，持续时间较长，可达数小时或数天，疼痛部位及性质与心绞痛相似，但休息或舌下含服硝酸甘油不缓解.主治药品名称单硝酸异山梨酯+(β受体阻滞剂/钙通道阻滞剂)+双嘧达莫辅助药品名称丹参舒心胶囊+银杏叶主治、辅助药品配伍原因1、β受体阻滞能减慢心率，减弱心肌收缩力，从而降低心肌氧耗量，降低血压，从而使不缺血心肌小动脉收缩，而使缺血区血管极度扩张，流入缺血区的血液增多，从而减缓心绞痛。2、钙通道阻滞剂：可抑制心肌收缩，降低心肌氧耗（阻滞钙离子进入心细胞而至）；扩张冠状动脉，解除其痉挛（阻滞钙离子进入动脉平滑肌细胞内所致）；扩张周围血管，降低血压，减轻心脏负荷；降低血液粘度，抗血小板凝集，改善心肌微循环。3、双嘧达莫可增加冠状动脉的血流，改善心肌的血供，因而都有缓解心绞痛的作用。4、丹参舒心胶囊为中药治疗心绞痛的药物能活血化瘀，镇静安神的作用。5、银杏叶活血化瘀通络改善微循环。其他类名称大豆卵磷脂+深海鱼油+蜂胶其他类配伍原因1、大豆卵磷脂可帮助脂类或脂溶性物质吸收、转运和代谢，阻止胆固醇在血管内壁沉积并清除部分沉积物，能促进动脉粥样硬化斑的消散，防止胆固醇引起的血管内膜损伤。 2、深海鱼油能清除血液中堆积的脂肪，保持血管通畅，预防动脉粥样硬化及阻止末梢血管阻塞的发生。 3、蜂胶能增强巨噬细胞的吞噬能力和免疫细胞的活性，能提高机体免疫功能，增强抵抗力。能使心脏收缩力增强，呼吸加深及调整血压，净化血液调节血脂。温馨提示1、膳食：防止总热量过高，避免经常食用过多的动物性脂肪和含胆固醇较高的食物。2、限制食盐。3、严格卧床休息，吸氧，减轻心理负担。
急性胃肠炎症状起病急，上腹部疼痛，恶心、呕吐，伴食欲不振，周身乏力，腹泻。重者有畏寒、发热、脱水、甚至休克。主治药品名称喹诺酮类+止泻药药圈会员整理分享辅助药品名称胃动力药主治、辅助药品配伍原因1、喹诺酮类抗生素：对肠道感染杀菌力强。2、止泻药：对消化道内的病毒、细菌及其产生的毒素有固定、抑制收敛作用。3、胃动力药：能直接作用于胃肠壁，可增加胃肠道的蠕动和张力，促进胃排空，同时也能增强食道的蠕动和食管下端括约肌的张力，抑制恶心、呕吐。其他类名称蜂胶其他类配伍原因蜂胶含有丰富而独特的生物活性物质，对细菌有抑制作用可抗菌消炎。温馨提示防止暴饮暴食，戒饮浓茶、烈酒，禁烟，慎用对胃粘膜有害药备注喹诺酮类药物18岁以下禁用
消化道溃疡症状上腹部疼痛，于秋冬、春冬好发。胃溃疡多为剑突下正中或偏左，十二指肠溃疡则为上腹部正中或偏右。多为隐痛、钝痛、灼痛、胀痛或剧痛。胃溃疡疼痛多在进食后半小时至1小时出现；十二指肠溃疡疼痛于进食2~3小时出现，也可于睡前或午夜出现。其他症状有：反酸、嗳气。主治药品名称奥美拉唑+阿莫西林+克拉霉素辅助药品名称胶体果胶铋主治、辅助药品配伍原因1、奥美拉唑+阿莫西林+克拉霉素三药联合为胃三联疗法，是消除幽门螺旋杆菌的有效药物。2、胶体果胶铋是胃粘膜保护剂。其他类名称螺旋藻其他类配伍原因螺旋藻含高蛋白质，尤其是大量的胱氨酸，可缓解溃疡症状，含丰富的矿物质能调节肠胃的粘液分泌，增加消化系统的动力。温馨提示规律饮食，进食应细嚼慢咽，避免刺激性食物。备注

胶体果胶铋有胃出血倾向者禁用。

2.阿莫西林过敏者可用奥硝唑替代.
慢性胃炎症状不同程度消化不良，上腹饱胀不适，无规律性腹痛，主治药品名称制酸止痛药+中药类胃炎药辅助药品名称胃动力药﹢胃黏膜保护剂主治、辅助药品配伍原因1、制酸止痛药:抑制胃酸分泌,解痉止痛。2、中药类胃炎药:和胃降逆，消导化食。3、胃动力药:能直接作用于胃肠壁，可增加胃肠道的蠕动和张力，促进胃排空，同时也能增强食道的蠕动和食管下端括约肌的张力，抑制恶心、呕吐。其他类名称蜂胶+B族其他类配伍原因1、蜂胶修复胃粘膜。2、B族促进肠道蠕动温馨提示1、消除焦虑和紧张因素，保持心情舒畅。2、避免刺激性食物和药物，纠正暴饮暴食，戒烟洒。3、提高机体应激能力。
泌尿系统感染症状尿频、尿急、尿痛、腰痛或后腰不适。主治药品名称喹诺酮类药圈会员整理分享辅助药品名称中药类泌尿系统消炎主治、辅助药品配伍原因1、喹诺酮类抗生素，对泌尿系统的感染杀菌力强。2、中药类泌尿系统消炎具有抗炎和增加巨噬细胞吞噬能力的作用。其他类名称蜂胶其他类配伍原因蜂胶含有丰富而独特的生物活性物质，对细菌有抑制作用可抗菌消炎温馨提示1、加强锻炼，增强抗病力。2、注意个人卫生，女性常清洗外阴，女婴则应勤换尿布，社区内推广淋浴，取消塘浴。3、女性患慢性肾盂肾炎者，应避免怀孕。4、多饮水，增加尿量，促进细菌、毒素及其他炎症产物的排出。备注喹诺酮类药物18岁以下禁用
慢性胆囊炎症状厌油脂食物，腹胀、嗳气,上腹部或肩背部隐痛主治药品名称中药类胆囊炎药(胆舒软胶囊∕胆炎康)+头孢克肟辅助药品名称泌特主治、辅助药品配伍原因1、中药类胆囊炎药:是疏肝理气，利胆消炎。 2、三代头孢在胆汁内有分布,具有抗菌消炎作用。3、泌特:能缓解胆汁分泌不足引起的消化不良。其他类名称蜂胶药圈会员整理分享其他类配伍原因蜂胶含有丰富而独特的生物活性物质，对细菌有抑制作用可抗菌消炎温馨提示少食生冷油腻的食物（花生鸡蛋）备注头孢克肟:青霉素过敏者禁用,服药期间禁止饮酒.
前列腺增生症状尿频，进行性排尿困难，尿潴留，甚至尿失禁，结合感染时有尿急、尿痛；合并结石可见血尿。主治药品名称非那雄胺+前列舒乐辅助药品名称前列通栓﹢喹诺酮类药（感染时）主治、辅助药品配伍原因1、非那雄胺能抑制男性雄性激素二氢睾酮，降低尿道阻力，使排尿通畅。2、前列舒乐：补肾益气化瘀通淋。3、前列通栓：外用疗效快。4、喹诺酮类药：抗菌消炎。其他类名称番茄红素其他类配伍原因番茄红素：辅助性治疗前列增生。温馨提示避免感冒，减少房事。备注喹诺酮类药物18岁以下禁用
过敏性鼻炎症状突然鼻内奇痒，连续打喷嚏，流大量的清水样鼻涕，流眼泪，眼睛痒。主治药品名称抗过敏药+中药治过敏性鼻炎药辅助药品名称抗过敏性鼻炎喷剂+抗过敏滴眼液主治、辅助药品配伍原因1、抗过敏药是H1受体拮抗剂，能够收缩毛细血管，从而达到迅速缓解鼻内奇痒的症状。2、抗过敏喷剂外用可以迅速缓解打喷嚏流鼻涕的症状。3、抗过敏滴眼液萘敏维里面含有扑尔敏能够迅速缓解眼睛痒的症状。其他类名称VC+钙﹢生理性海水鼻腔喷雾器其他类配伍原因1、VC+钙能够增加毛细血管的通透性，减轻鼻粘膜的水肿，从而缩短鼻炎病程。2、生理性海水鼻腔喷雾器：具有清理鼻腔作用。温馨提示锻炼身体，增强自身免疫力。建议早晚出行时佩戴口罩，少接触致敏原。少食腥辣刺激食物。备注1、如果小儿过敏性鼻炎外用喷剂时6岁以下请咨询医生。2、生理性海水鼻腔喷雾器：6个月以下幼儿禁止使用。
慢性鼻窦炎症状鼻塞、多脓涕、嗅觉障碍、头钝痛、肿胀或肥厚、粘膜水肿鼻腔内有脓性分泌物。主治药品名称中药治鼻窦炎药药圈会员整理分享辅助药品名称中药鼻喷雾剂+镇痛药主治、辅助药品配伍原因1.局部外用能够迅速缓解鼻塞症状。2.镇痛药可以抑制前列腺素合成，缓解疼痛。3、中药治鼻窦炎口服清热消炎祛风通窍其他类名称通气鼻贴+VC﹢生理性海水鼻腔喷雾器其他类配伍原因1、通气鼻贴方便速效缓解鼻塞。2、VC能够增加毛细血管的通透性，减轻鼻粘膜的水肿。3、生理性海水鼻腔喷雾器：具有清理鼻腔作用。温馨提示锻炼身体，增强自身免疫力。多饮水。备注生理性海水鼻腔喷雾器：6个月以下幼儿禁止使用
急性鼻窦炎症状畏寒、发热、肿及压痛持续性鼻塞，多脓涕、。鼻腔粘膜充血。主治药品名称抗生素+中药治鼻窦炎药辅助药品名称中药鼻喷雾剂+解热镇痛药主治、辅助药品配伍原因1、抗生素可全身抗炎。2、解热镇痛药可抑制前列腺素E合成迅速退热止痛。3、喷剂:缓解持续性鼻塞。其他类名称通气鼻贴+VC﹢生理性海水鼻腔喷雾器其他类配伍原因1、通气鼻贴方便速效缓解鼻塞。2、VC能够增加毛细血管的通透性，减轻鼻粘膜的水肿。3、生理性海水鼻腔喷雾器：具有清理鼻腔作用。温馨提示适当休息，多饮水，进清淡而富有营养的饮食。备注生理性海水鼻腔喷雾器：6个月以下幼儿禁止使用
【常见|20多种常见病症知识及联合用药】慢性鼻炎症状间歇性或交替性鼻塞，鼻音较重，分泌物呈粘性，不易擤出。主治药品名称治慢性鼻炎口服药药圈会员整理分享辅助药品名称鼻喷剂/滴鼻液+冲洗液主治、辅助药品配伍原因1、慢性鼻炎口服药可以缓解鼻塞症状。 2、喷剂:缓解持续性鼻塞。3、冲洗液可以冲洗分泌物使鼻内通畅。其他类名称通气鼻贴+VC﹢生理性海水鼻腔喷雾剂其他类配伍原因1、通气鼻贴方便速效缓解鼻塞。2、VC能够增加毛细血管的通透性，减轻鼻粘膜的水肿。3、生理性海水鼻腔喷雾器：具有清理鼻腔作用。温馨提示注意卫生，提高机体免疫力。备注1、外用滴鼻液尽量不用滴鼻净，因滴鼻净可引起药物性鼻炎，加重鼻塞。2、生理性海水鼻腔喷雾器：6个月以下幼儿禁止使用
分泌性中耳炎症状听力下降、耳鸣、有自听增强。主治药品名称口服抗生素+抗生素滴耳液辅助药品名称清热解毒中药主治、辅助药品配伍原因1、抗生素:控制感染。2、滴耳液:消炎止痛。3、清热解毒中药:可以清热泻火其他类名称VC+大蒜油其他类配伍原因VC+大蒜油，进一步抗炎提高机体抵抗病毒细菌的能力。温馨提示1、加强锻炼，增强体质。2、预防感冒治疗鼻咽部疾病
急性化脓性中耳炎症状畏寒、发热耳痛、耳鸣、耳聋，耳流脓后耳痛顿减鼓膜穿孔。主治药品名称口服抗生素+抗生素滴耳液辅助药品名称滴鼻液主治、辅助药品配伍原因1、抗生素:抗感染。2、滴鼻液:可以改善鼻部通气症状，以利于咽鼓管功能恢复。其他类名称大蒜油+VC其他类配伍原因VC+大蒜油，进一步抗炎提高机体抵抗病毒细菌的能力。温馨提示1、加强锻炼，增强体质。2、预防感冒治疗鼻咽部疾病。备注不要在污水中跳水或游泳，防止污水呛入鼻腔后入耳。当鼓膜外伤穿孔时，忌洗耳或滴耳，防止细菌直接入耳感染。
慢性化脓性中耳炎症状耳聋、间断性或持续性耳部流脓，无臭味或有臭味、鼓膜穿孔。主治药品名称抗生素滴耳液辅助药品名称口服抗生素主治、辅助药品配伍原因1、抗生素抗感染。2、滴耳液消炎止痛。其他类名称大蒜油+VC其他类配伍原因VC+大蒜油，进一步抗炎提高机体抵抗病毒细菌的能力。温馨提示积极治疗急性炎症以防其迁延成慢性。备注滴药液后，用手指按压耳屏数次，促使药液经鼓膜穿孔流入鼓室，5~10分钟后方可变换体位。
接触性皮炎症状皮疹为粟粒至绿豆大小的红斑、丘疹、丘疱疹及水疱界限清重者出现大疱及坏死、自觉瘙痒，如再接触可复发。主治药品名称抗组胺药+外用软膏辅助药品名称清热解毒凉血中药+转移因子主治、辅助药品配伍原因1、抗组胺药具有抑制血管渗出、减少组织水肿和抑制平滑肌收缩的功效。2、中药清热解毒凉血祛风止痒。3、转移因子:提高机体免疫力。其他类名称VC+钙+B族+棉签其他类配伍原因1、VC+钙可以降低毛细血管通透性，消炎抗过敏。2、B族促进末梢神经细胞的循环代谢。3、棉签防止交叉感染。温馨提示1、避免接触致敏原物质。2、加强身体锻炼提高机体免疫力。
湿疹症状有渗出倾向，肿胀明显，有烧灼和痒感多对称分布，边界不清。主治药品名称抗组胺药+外用软膏药圈会员整理分享辅助药品名称清热解毒凉血中药+转移因子+炉甘石洗剂主治、辅助药品配伍原因1、抗组胺药具有抑制血管渗出、减少组织水肿和抑制平滑肌收缩的功效。2、中药清热解毒凉血祛风止痒。3、转移因子帮助机体提高免疫力。4、炉甘石洗剂减少炎症渗出。其他类名称VC+钙+B族+棉签其他类配伍原因1、VC+钙可以降低毛细血管通透性，消炎抗过敏。2、B族促进末梢神经细胞的循环代谢。3、棉签防止交叉感染。温馨提示1、忌食辛辣刺激食物保持皮肤清洁卫生。2、多食水果蔬菜。备注避免冷、热的光线刺激
婴儿湿疹症状多发于15~40天婴儿，皮疹为散在的粟粒大的红斑丘疹、丘疱疹，糜烂面边界不清，剧痒；头面部好发可累及躯干、四肢。主治药品名称抗组胺药+丹皮酚药圈会员整理分享辅助药品名称消风止痒颗粒+炉甘石洗剂主治、辅助药品配伍原因1、抗组胺药具有抑制血管渗出、减少组织水肿的功效。2、丹皮酚:抗过敏药，患处用药有效改善皮肤症状。3、消风止痒颗粒：祛风止痒。4、炉甘石洗剂减少炎症渗出。其他类名称多维口服液+钙+棉签其他类配伍原因1、多维口服液+钙可以降低毛细血管通透性，消炎抗过敏。2、棉签防止交叉感染。温馨提示婴儿多食淀粉少食奶类。备注避免冷、热的光线刺激