制作|在家制作鸡蛋饼,健康又美味,老人小孩都很喜欢吃!
在家制作鸡蛋饼,健康又美味,老人小孩都很喜欢吃!现如今,人们越来越讲究养生,而且年龄层越来越低,这是个好现象。以前很多人因为忙碌或者是其他原因,往往选择不吃早餐。而现在,无论人们多忙多想睡懒觉,家里总会有那么一个人早起床,来用心准备家人的早餐,因为早餐很重要,它担负着供给人们一个上午所需的能量和营养。
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另外就是,唯有美食与爱不能辜负!无论是早起自己做早餐也好,还是早点铺里吃点早餐也好,这都是大家开始重视健康的表现,都是值得鼓励的。鸡蛋饼是经常被选中作为早餐的。尝试过很多种的鸡蛋饼做法,放蔬菜的,放黑芝麻的,什么都不放的。而今天小编就教大家在家制作美味又健康的鸡蛋饼。
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食材:青萝卜、胡萝卜、葱、鸡蛋2个、芝麻、盐做法:1、把青萝卜和胡萝卜切成丁葱切末备用;2、把切好的萝卜丁放入面粉碗里加入2个鸡蛋和葱末拌匀;3、加入1碗水用手动打蛋器把面粉和萝卜搅拌均匀放入一勺盐拌匀;
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4、取平底锅烧热加入油片刻后倒入拌好的面糊用木铲摊平用,成形后撒点芝麻;5、用中火煎至金黄可以用铲子翻开观察一下,煎好一面后翻过来煎另一面,煎好的一面可撒上点芝麻即可。
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怎么样是不是很简单呢?赶紧学起来做给家人尝尝吧!
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