能预约|分享我家一周早餐粥做法,7天变着花样做给家人喝,网友服了
导读:分享我家一周早餐粥做法,7天变着花样做给家人喝,网友:服了一日三餐,食材多样化营养才能充足,而作为北方人,我家早餐饭桌上最离不开的就是粥,常年如此,而粥的种类也很多,反正在我家就没有剩下的食材,宝妈都搭配到了粥里,一碗粥下肚,从2种食材到十几种,变着花样喝,一上午都精气神足足的,因为营养太丰富了,网友们更是纷纷点赞:宝妈家的粥食材太丰富了,服了!关于粥,好多网友说杂粮熬粥太费时间,要想喝到嘴没有个俩小时下不来。其实呢,这个倒是无需烦恼,对于常年喝粥不断的宝妈来说这都是小问题,用一个能预约的电饭煲就能搞定,也或者是能预约的电压力锅,睡前预约上,早起直接就喝,一分钟都不用等待,而那个温度不烫嘴,又不凉,刚刚好,即使起晚了,也能饱肚去上班,而我们只是耍了个小聪明,利用了厨电的便利性,它工作,我们睡觉,啥事儿都不耽误。新的一周又开始了,进入了二伏天,宝妈更建议喝点粥,因为这个时候夜晚更加炎热,开空调喝冷饮都是常事,在早上喝一碗粥能驱赶一下肠胃里的寒凉,更利于身体健康。下面就是宝妈为大家准备的7款粥,做法就不说了,电饭煲预约,主要是食材搭配,大家看看有没有你喜欢的,供您参考哦!
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第一款【百合莲子粥】
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第二款【核桃莲子百合红润粥】
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第三款【莲子桂圆红豆粥】,需要的食材:莲子,桂圆干(去核),红小豆,大米,小米,玉米渣
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第四款【南瓜籽红豆粥】
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第五款【莲子薏米杂粮粥】
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第六款【圆白菜鸭肉大米粥】,
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第七款【绿豆大米粥】分享我家7款早餐粥做法,一周不重样,用上这招,早起就喝不用等。宝妈家的7款早餐粥就分享到这里,说说看,你家早餐会喝粥吗?有啥巧搭配?欢迎在评论区一起讨论分享哦!三餐美食,快乐分享,您的一评、一赞及转发是对我最大的支持,谢谢!
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