算是|鲍鱼如果你只会清蒸,那你算是白白浪费钱了,这么吃最有味
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对海鲜有所偏爱的朋友一定会对鲍鱼爱不释口。第一个原因是鲍鱼是海鲜中最有口感的,第二个原因就是鲍鱼属于常见的常见的海鲜,价格上在可以接受的范围,第三个原因就是鲍鱼对烹饪方式没有那么大的要求,可以和诸多食材搭配的刚刚好。今天分享一道和鸡肉一块料理的鲍鱼料理--鲍鱼鸡煲。既有鸡肉的香味,又有鲍鱼的新鲜。
鲍鱼鸡煲
用料:
鲍鱼(10个)、鸡(400克)、大蒜(10克)、生姜(10克)、小葱(10克)、大葱(1根)、朝天椒(3个)、白糖(1克)、盐(3克)、料酒(10克)、生抽(5克)、耗油(3克)
做法:
(1)鸡肉切块、大蒜切末、生姜切片、小葱切段、大葱切圈、朝天椒切圈
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(2)鲍鱼去壳后洗净,在表面切花刀备用
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【 算是|鲍鱼如果你只会清蒸,那你算是白白浪费钱了,这么吃最有味】
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(3)鸡肉用盐(2克)、料酒(5克)、生抽(5克)、生姜片(5克)抓匀腌制10分钟备用
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(4)起锅倒入适量食用油,油温4成热加入姜片、蒜末、大葱圈、小葱段、朝天椒圈中火炒香
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后加入腌制好的鸡肉块,继续中火炒至鸡肉表面变白变金黄
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后加入鲍鱼、老抽(2克)、耗油(5克)、盐(1克)、料酒(5克)、白糖(1克)、翻炒均匀后加入清水(没过食材一大半即可),中火炖至汤汁粘稠即可出锅用餐
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一道集合海陆美味的鲍鱼鸡煲完成!
技术总结:(1.鲍鱼去壳后用生粉抓匀后再用清水清洗更干净。2.鸡肉选用小嫩鸡更熟透与入味。)
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