锅中加入适|垂涎欲滴的“猪蹄”做法,解馋又美容,太香了,爱美的朋友快来学
爱美是女人的天性,说起美容养颜的食物,有一样美食真是一定不能忘记,它就是猪蹄,满满的胶原蛋白,是我们皮肤的天然护肤品,猪蹄还有一个优点,也是男女老幼都喜欢它的一点,那就是它真的是太香了,香到让人吮指哦。
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猪蹄的做法多样,今天秋秋和大家分享一道,猪蹄既好吃又美容养颜的做法,猪蹄和黄豆是天生一对,黄豆的营养是大家都知道的,用黄豆制作的各种食物,也都是大家平时生活中不可缺少的。
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黄豆更是我们女性朋友们的好伙伴,今天我们就用黄豆和猪蹄一起来炖煮,两种好食材相互碰撞,带给我们不一样的味觉体验。
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【 锅中加入适|垂涎欲滴的“猪蹄”做法,解馋又美容,太香了,爱美的朋友快来学】【黄豆炖猪蹄】
食材准备:猪蹄、黄豆、八角、桂皮、香叶、干辣椒、葱、姜、蒜、食用油、黄豆酱、柱候酱、生抽、老抽、料酒、蚝油、陈醋、盐、十三香、糖、鸡精。
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制作流程:
1、黄豆提前淘洗干净后,用清水浸泡4个小时以上,我是前一天晚上浸泡的,第二天煮刚刚好。
2、先将猪蹄去除猪毛,用刀将猪皮烧过的地方刮洗干净,再用清水反复清洗几次,如果是没有斩好的,建议用刀斩碎后用清水浸泡一下去除血水。
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3、锅中加入适量水,放入浸泡好的猪蹄和姜片、料酒,先给猪蹄焯一下水,去除猪蹄中的血水。
4、葱去皮洗净后切成葱段,姜去皮洗净后切成片、蒜去皮拍碎即可。
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5、在碗中加入2勺黄豆酱、2勺柱候酱、生抽、老抽、料酒、陈醋、蚝油,再用勺子将料汁搅拌均匀备用。
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6、一切准备就绪,现在开始烹饪,锅中加入适量食用油,先将八角、桂皮、香叶、干辣椒、葱、姜、蒜,炒出香味,再放入猪蹄、黄豆翻炒均匀后放入调好的酱汁翻炒出香味。
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7、锅中加入适量水,大火煮开后,再加入适量盐、十三香、糖、鸡精调味,小火慢煮1个小时,有砂锅的可以倒入砂锅中小火慢炖,更加好吃,我家的砂锅太小了,今天的猪蹄做的比较多,所以只能放在炒锅里煮了。
8、炖至猪蹄软烂,满屋都是猪蹄的香味,就可以出锅了,出锅前将八角、桂皮、香叶、干辣椒挑出扔掉,再撒上一点葱花和香菜点缀一下,就更加漂亮了。
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猪蹄和黄豆经过长时间的焖煮,吃起来软烂入味,肉香和豆香相互融合,经过酱料的炖煮,猪蹄香而不腻,非常入味,用这道黄豆炖猪蹄来解馋,真是特别棒,让你尽情享受大口吃肉带来的愉快感受。
——小贴士——
1、买猪蹄的时候,可以让卖猪肉的老板将猪蹄用喷枪烧一下,这样可以去除猪皮的土腥味,还可以更好的去除猪毛。
2、喜欢吃辣的可以做成香辣口味的,炒的时候,加入适量的火锅底料和豆瓣酱,炒香后放入猪蹄炒,这样煮出来的猪蹄,香辣入味特别好吃,我是因为妈妈不喜欢吃辣的,所以就没有做成香辣味道的。
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3、炖煮猪蹄建议小火慢炖,如果比较着急的,家里有高压锅的也可以放到高压锅中煮,这样可以减少炖煮的时间,炖至猪蹄软烂入味,就可以出锅了,猪蹄不要煮得太久了,炖煮过度,猪蹄就没有Q弹筋道的口感了,会使猪蹄吃起来的口感变差很多。
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