文章图片
牛奶燕麦南瓜馒头By 不做妖精好多年老佛爷要烤馍吃，晚上没事给她发面做烤馍。揉好面的时候想再发一份南瓜馒头吧，找了燕麦和牛奶来搭配，不用水发面哦，就用牛奶。原料：牛奶、燕麦、南瓜、面粉、酵母、无。做法步骤：

文章图片
第1步、取牛奶和燕麦。

文章图片
第2步、放容器内，让牛奶先泡着燕麦。

文章图片
第3步、取南瓜洗净，去皮。

文章图片
第4步、切薄片。

文章图片
第5步、入锅来蒸，开锅十几分钟就隔几分搅拌下。

文章图片
第6步、直到最后搅拌没有颗粒感就取出来。

文章图片
第7步、碾成泥。

文章图片
第8步、南瓜泥放入燕麦牛奶中。

文章图片
第9步、搅拌均匀。

文章图片
第10步、放酵母，搅拌均匀。

文章图片
第11步、放面粉，揉成比较硬的面团。

文章图片
第12步、放一边发酵了一晚上。

文章图片
第13步、揉光排气。

文章图片
第14步、做成馒头，放一边二次醒发。

文章图片
第15步、二次发好的馒头入蒸锅。

文章图片
第16步、大火烧开，蒸25分钟，然后焖5分钟。

文章图片
第17步、成品。

文章图片
第18步、成品。小贴士：最喜欢做这样的馒头了，吃块馒头就相当于吃了好几种营养食物。来自 美食天下 不做妖精好多年 的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。欢迎关注美食天下，学好菜，跟我来！

• 馒头|馒头最过瘾的吃法，做一次都不够吃
• 发酵|别忘了馒头只记得酵母，再加2种配料，白胖暄软清香，方便食用
• 喜欢|如果你想吃馒头，就不要省这一步，馒头蓬松香和店里卖的一样
• 馒头|全麦馒头学我这样做，松软好吃，孩子的营养早餐首选
• 馒头|貌美如花的紫薯馒头，我家隔三差五做一次
• 细腻|细腻顺滑的紫薯燕麦豆浆
• 打米糊|冬天，喝牛奶豆浆别忘了喝米糊，3种食材做搭配，香浓顺滑还营养
• 营养|喜欢牛奶的你，不妨了解一下这3个时间段，营养吸收更好哦
• 白面馒头|吃馒头你还在吃白面馒头吗？试试用红薯做的馒头，营养又好吃，还能预防便秘
• 香特|早餐这样做，孩子从不赖床，外酥里香特好吃，比包子馒头强多了