半生|活半生，只知道做南瓜饼，偶尔吃一次，既营养又健康中年|中薪|高薪|营养|南瓜|甜瓜

活半生，只知道做南瓜饼！偶尔吃一次，既营养又健康。他刚刚进入秋天，这是南瓜上市的季节。我们对如何吃南瓜有不同的看法，有些人喜欢直接在锅里蒸，然后把蜂蜜倒在上面，有人喜欢吃炒菜南瓜，制作方便，能保持南瓜的原味；有人喜欢用南瓜做各种面食，如南瓜饼、南瓜面包等。说到南瓜饼，很多人都会用他做早餐，但是你真的能做南瓜饼？让我们为您介绍一下南瓜饼的生产方法，美味很有营养！南瓜饼

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By心心是食物混合配料：南瓜300克，糯米粉300克，糖1茶匙，适量面包糠烹饪步骤：1、把300克南瓜切成小块，然后蒸。

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2、加入1克煮熟的米粉到1

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3、揉成面团。

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4、取适量面团，揉成球状，压平。

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5、把他浸在面包屑里。

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6、烧热锅内的油，加入煎饼，煎至两面金黄。

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烹饪技巧：南瓜采购技巧：1，挑选形状完整，表面破损、虫害或斑点不适合购买；2、最好是瓜茎与身体相连，这样南瓜意思是新鲜，可以长期保存；3、捏南瓜皮肤，如果表皮是坚硬的不留痕迹，就说明南瓜是甜的；4，采摘南瓜和摘冬瓜一样，表面是用南瓜白霜更好，这样的南瓜是面条和甜味的；5、相同大小的情况下更好；6，南瓜边缘越深，甜瓜花瓣越饱满，说明甜瓜越老越甜，切割南瓜后，金黄南瓜越深越好；相反，越浅颜色越浅表示越嫩。你家里经常做南瓜饼吗？像杰的文章请点赞，跟随并分享！如果您有任何意见和想法，请留言与您讨论。