味道|经典绿色食谱推荐,色泽诱人味道丰富,老少皆宜家人吃美了

红烧猪蹄
味道|经典绿色食谱推荐,色泽诱人味道丰富,老少皆宜家人吃美了
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材料:猪蹄半只、啤酒一罐、生姜、料酒、香叶、干辣椒、蒜米、八角、花椒、桂皮、胡椒、生抽、蚝油、冰糖。
【 味道|经典绿色食谱推荐,色泽诱人味道丰富,老少皆宜家人吃美了】做法:
1、猪蹄洗净放入锅里,倒入没过猪蹄的清水,再放入生姜和料酒焯水。捞出清洗干净浮沫沥干待用。
2、在锅里倒入适量的油,开小火烧热,放入蒜米和生姜片爆香。
3、再放入干辣椒、香叶、桂皮、八角和花椒一起进入炒香。
4、把猪蹄倒进锅里,再倒入半勺料酒一起翻炒至表面微微焦黄。
5、倒入2勺生抽、1勺蚝油、10克冰糖、1罐啤酒没过猪蹄,盖上锅盖烧沸,然后再转小火焖煮半小时。
6、焖好后开盖放入1勺食盐调味,调大火收汁,即可出锅。
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番茄烧排骨
材料:精排骨、番茄、 姜、料酒、生抽酱油、老抽、白糖、盐、鸡精、熟芝麻、葱
做法:1、精排骨焯水捞出洗净,装入深锅加入冷水、姜,大火烧开小火煮1~1.5小时捞出排骨备用;
2、炒菜锅放油倒入排骨翻炒;
3、再倒入去皮切丁的番茄、一勺料酒、生抽酱油一勺半、老抽半勺、白糖ー勺,用中火继续翻炒;
4、收汁如果味淡可加点盐,鸡精,装盘撒上熟芝麻,葱花即可
宫保鸡丁
味道|经典绿色食谱推荐,色泽诱人味道丰富,老少皆宜家人吃美了
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食材:鸡胸脯肉100克、花生仁50克、大葱1根、植物油3汤匙、食盐1/2茶匙、醋1汤匙、白糖1茶匙、生抽2茶匙、料酒2汤匙、淀粉2茶匙、郫县豆瓣酱1汤匙
做法:
1、鸡胸肉切丁,用2汤匙料酒和1/4茶匙食盐抓匀,腌15分钟;
2、花生米用油炸熟,捞出控油;
3、调一碗汁:1茶匙白糖、2汤匙醋、2茶匙生抽、1/4茶匙食盐,搅拌均匀;
4、大葱切成小段;腌好的鸡胸肉,炒前加1汤匙植物油和2茶匙淀粉抓匀;
5、平底锅中倒2汤匙植物油,中火加热,下鸡胸肉丁划散,盛出备用;
6、起锅烧油,下1汤匙郫县豆瓣酱,炒出红油,倒入鸡胸、葱段、料汁,大火收汁;倒入花生米,炒匀出锅。