真香|试试西葫芦的独特的做法,西葫芦炒苹果,出锅大家都抢着吃,真香
【 真香|试试西葫芦的独特的做法,西葫芦炒苹果,出锅大家都抢着吃,真香】本文作者 | 英才烹饪学院苹果又名柰、频婆、天然子,有“智慧果”、“记忆果”的美称。苹果的形态大多数呈圆形,果皮的颜色多为青、黄、红色。味道酸甜适口,营养丰富,是老幼皆宜的水果之一。
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西葫芦的做法有很多,可以素炒、可以做成西葫芦饼、可以做汤料、还可以搭配其他食物炒。
不管将它作为辅料还是主料,西葫芦都会为其增加美味,是一个比较百搭的食物。
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制作方法
1. 苹果去皮,切成1厘米见方的条
2. 西葫芦洗净去籽,切成与苹果一样的条;蒜切细丝
3. 炒勺内放油,爆香蒜丝
4. 放入苹果和西葫芦,迅速翻炒,烹入少许醋,加盐调味即可
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西葫芦嫩绿嫩绿的,最适合素炒。与苹果结合在一起进行烹饪清脆爽口,味道独特,并且在烹饪过程中完全不用担心西葫芦的营养会流失,给人们保留了更多的营养价值。
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