立秋后孩子要多吃它，营养消化好，简单美味，老公多给孩子做着吃
大家好，立秋后又到了吃南瓜的季节了，这个季节的南瓜又老又甜，可以多做些给家人尝尝。南瓜的营养丰富，多吃开胃消化好，便秘的人也可以多吃。并且南瓜的做法也非常多，不仅可以熬粥，还能做南瓜饼发面饼南瓜馒头南瓜饺子南瓜包子好多南瓜味道的美食。今天呢我给大家分享一道我家孩子入秋后喜欢吃的一道南瓜甜品，香甜软糯，营养好吃。

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第一步：首选把清洗干净的南瓜切成块，放入蒸笼，然后再放入蒸锅，开大火把南瓜蒸熟，南瓜蒸好后用筷子轻轻戳一下，说明南瓜已经熟了。

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第二步：蒸好的南瓜泥取300克倒入一个大一点的盆中，先加入1勺白糖，把南瓜倒成泥，加入糯米粉280克，多次少量的加入，用筷子搅成絮状，最后再把它揉成一个不粘手的面团，软软的像这样就可以了

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第三步：然后用刀切成4份，把它揉成长条，然后切成大小一样的剂子，然后再把它揉成小丸子。

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小丸子一次可以多做一些，吃不完的可以放入冰箱来冷冻，随吃随取。

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第四步：砂锅内加入足量的清水，
再来准备几个泡过的红枣，也倒进砂锅，开大火煮开，先煮3分钟，然后再下入丸子，加入一大勺米酒，再来一大勺红糖，开中小火把丸子煮3分钟，接下来再加入一些枸杞，丸子全部煮到飘起熟透后再加入一些淀粉水，好了一道营养好喝的小甜品就好了，

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好了就是这么简单，一道孩子喜欢吃的小甜品就做好了，好吃又解馋，浓浓的南瓜味，入秋后要多做给家人吃，健脾又暖胃，家人吃得美滋滋。
【来源：俏美食】
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