【 毒素|几种肉营养少毒素多，为了身体健康，尽量避开不要买！】猪肉当中含有丰富的蛋白质，可以帮助身体补充能量，而放置时间过长的猪肉，有的时候可能还会导致人们出现拉肚子，腹泻的情况其实并没有太多的营养成分，所以一段不可无肉的朋友们在购买猪肉的朋友时候一定要精心挑选选择质量好的新鲜的猪肉，才可以帮助身体补充更多的营养，

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注水猪肉：人们在购买猪肉的时候买回来的猪肉，缺斤少两是很正常的事情，一般来说我们也不会太在意缺斤少两，不会少太多，其实可以忍受一种肉绝对不能忍，那就是注水猪肉市场上的注水肉不会太多，但是也需要防范，一般来说注水又有两个特征，一个是颜色很浅，另一个是猪肉看上去湿哒哒的这种肉非常容易分辨，

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弹性小的猪肉：我们在购买猪肉的时候可以先用手去按压一下，再按下的过程中肉很快就可以恢复弹性，说明是非常新鲜的，相反的，如果在按压的时候出现了凹陷的手印还难以恢复，说明猪肉不是很新鲜了，所以尽量不要购买这类的猪肉，

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