适合|秋后长夏，如何喝茶，喝哪些茶比较适合？

立秋节气后，孟秋时节已开始。“秋”就是指暑去凉来，从这一天起，秋天开始，秋高气爽，月明风清。然而，“立秋”到了，但并不是秋天的气候已经到来了。划分气候季节要根据“平均温度”，即当地连续5日的平均温度在22℃以下，才算真正的秋天。现在我国大部分地区尤其是南方仍在夏暑之时。因而中国医学对从立秋起至秋分前这段日子称之为“长夏”。以为的那种秋高气爽并没有如期而至，长夏似乎还在蔓延夏天的温度，蝉声依旧，太阳也依旧。所以在这漫漫长长的时光中，一杯清茶，显得格外的宜人。燥热之下的办公室，空调的风吹着，在工作的忙碌之下，稍有闲暇，静下心来，一杯清茶，既能让精神得到短暂的休整，也能让自己稍微静心下来。

文章图片
在夏天的时候，特别渴望秋天的到来，然而秋天已经在眼前的时候，却开始怀念夏天的滋味。无数的清凉吃在肚子里，虽然太阳火辣辣的，蝉鸣也没完没了，但是倏忽远去的时候却又感觉格外的美好。在长夏煮一杯清茶，怀念起这漫漫长长的夏天来，好像也是一件不错的美好。都说每个季节都有属于它的茶滋味，属于长夏的茶，你知道是哪些吗？

文章图片
乌龙茶介于绿、红之间，不寒不温，能清余热又能恢复津液的乌龙茶，含丰富的有机化学成分和无机矿物元素，常喝乌龙茶可以清热解毒、降低血脂和胆固醇，对去燥、减肥有很大帮助。比如当季的春茶铁观音，此时火燥尽去，气韵从容，与时相合。武夷岩茶，“家家卖弄隔年陈”，尽管此时这年的新茶也将要焙火结束，新茶上市，但，真要喝岩茶，还是隔年的去年的所产之茶，正岩内的茶品，火气全退，韵沉稳，为最佳饮品。凤凰单丛，有清香型和传统的浓香型。清香型的就喝本年的春茶高山茶；浓香型的陈年的凤凰单丛，顺滑温润，花果香气幽雅，饮之天高气清之感，悦人心志。

文章图片
长夏的茶，已经准备好啦，若是还没有喝茶的习惯，那么不妨从这个季节开始，试着喝一些这个适合这个季节的茶，说不定会有意想不到的效果，毕竟喝茶不但可以解饮，还能接触到很多知识。喜欢的小朋友一定要多多说说自己的意见，我们一起来讨论，分享自己的观点，说的不对的也要指出来