记得|明日重阳节,如果不差钱,记得给家人喝这道汤,顺应时节身体好

明日重阳节,不管多忙,记得给家人喝这道汤,顺应时节身体好。
农历九月九日,是重阳节,又叫老人节,也是一个我国的传统节日。每个传统的节日,都会有一些传统美食,如:吃螃蟹,喝菊花酒,吃重阳糕等等,这些都是重阳节的传统美食。
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今年的重阳节碰巧在周末,刚好可以利用周末的时间多陪陪家里的老人,聊聊家常,谈天说地,让老人过一个快乐又难忘的节日。
除了上面的3种传统美食,还有一道汤平时可多做给家里老人喝,那就是猪肚莲子菌菇汤,用猪肚和莲子做出来的汤特别鲜美,猪肚和莲子都有助于养胃,羊肚菌的营养丰富,特别适合家里老人喝,也是一道老少皆宜的营养美味汤,下面一起来看看是怎么做的吧。
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猪肚莲子汤
食材:猪肚,猪大骨,莲子,羊,当归,姜
做法步骤
第一步:猪肚放入盆中,加1勺盐,用手搓一搓,再用清水洗干净,这样清洗2次。
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第二步:将猪肚翻一面,先用清水冲洗一下,再加1勺盐,2勺地瓜粉,用手搓洗2分钟,再清洗干净,这样清洗2次,这时猪肚表面的杂质就清洗干净了。
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第三步:猪肚冷水下锅,加少许料酒,大火煮开,捞出浮沫,将猪肚捞出清洗一下,猪大骨也一样,用冷水焯一下。
第四步:蛤蜊加入适量清水,加1勺盐,静置半小时,羊肚菌、枸杞、当归清洗干净备用。
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第五步:锅中水开后,倒入猪肚、蛤蜊,加入当归,大火煮开后,倒入炖锅中。
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第六步:炖煮1个半小时后,倒入大骨,再炖煮1个小时。
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第七步:这时,加入莲子、羊肚菌,放入少许枸杞,再炖半小时。
一道汤鲜肉嫩,鲜香美味的肚猪莲子汤就做好了,临出锅前只要加1勺盐调味就可以了,猪肚软嫩入味,莲子软糯咸香,羊肚菌清脆爽口,味道特别鲜美。
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小贴士:
1. 用地瓜粉和盐清洗猪肚能够快速去除杂质和异味,如果没有地瓜粉,用面粉也可以,或是用一瓶可乐也行。
2. 猪肚下锅时,直接整个先下锅,炖熟透后,再切成小块,这样炖出来的猪肚口感更好,也不容易炖烂、炖散。
3. 这里加蛤蜊主要是为了增加鲜味,加蛤蜊的汤不需要再加味精,只要加盐调味就可以了。
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