无敌|改良800年前的致富菜,无敌鲜宋嫂鱼羹,快手家常版秘方
宋嫂鱼羹是杭州名菜,由民妇宋五嫂始创,流传至今已经800多年。据明代田汝成《西湖游览志馀·偏安佚豫》记载,宋五嫂是汴京酒家的老板娘,善调汤羹,因获宋高宗召见,并进鱼羹而名噪天下,并以此发家致富。
文章图片
传统的宋嫂鱼羹采用鳜鱼,价高且非随处可得。今天介绍的是家常改良版,用草鱼代替鳜鱼,食材成本和采购难度显著降低,天天吃它也毫无压力了。
文章图片
原料草鱼肉250克,鸡蛋2个,香菇25克,冬笋尖25克,香葱15克,香菜15克,姜1小块约10克,盐5克,老抽3克,米醋15克,芝麻油2克,胡椒粉2克,鸡精2克,水淀粉10克,菜籽油01克。
文章图片
做法1. 香葱洗净,切成细丝;姜块去皮,洗净,切成丝;香菇去掉菌蒂,洗净,切成丝;笋尖切成细丝,用冷水浸泡;鸡蛋打入碗中成鸡蛋液;香菜洗净,切成碎末。
文章图片
2. 草鱼肉洗净,放入碗内,放入香葱丝、姜丝,倒入料酒拌匀,放入蒸锅内蒸5分钟,取出。3. 净锅置火上,加入植物油烧至五成热,下入香葱丝、姜丝煸炒出香味,放入香菇丝略炒片刻。
文章图片
4. 放入笋丝,滗入蒸鱼汤汁,加入适量清水,再把熟鱼肉拨散,挑出鱼刺,放入锅内一同煮制。5. 加入老抽、精盐、鸡精,用水淀粉勾芡,加入胡椒粉、米醋、香油,淋上鸡蛋液调匀,出锅倒在汤碗内,撒上香菜末即可。
文章图片
这道宋嫂鱼羹,虽经改良,但其神髓不变。汤羹滑润,鲜嫩爽口,热乎乎地喝一口这个季节实在很暖胃,诸位吃货朋友值得一试。好锅煮好鱼,为此,给大家推荐一口好锅:林依轮力的荐三禾锅具中餐厅4同款不粘锅,无油烟、不粘、不生锈,燃气灶、电磁炉通用:本文由健康的吃货原创,欢迎关注,带你一起长知识!
- 不厌|它食欲不振食时,无敌下饭,百食不厌,健脾胃,头脑宁静!
- 无敌|豆腐配它香嫩无敌,连扫两碗饭
- 利润|一个小超市,每天营业额在7000-8000左右,你知道一个月利润有多少
- 改良版|东北妈妈:改良版地三鲜,味道一样鲜美好吃,软糯绵软,外焦里嫩
- 豆腐|明明是中国发明的豆腐,却被日本人改良成了特色?
- 大虾|大虾来啦!六种做法让虾无敌鲜啊!
- 无敌|吃起来非常过瘾的4道家常美食,简单好吃还实惠,超级无敌下饭!
- 肉松|酥到掉渣无敌诱人肉松火腿酥
- 烤全羊|男子卖烤全羊1800块钱一份,听着贵,走进一看却都想吃
- 改良|北海道吐司,高含水量(爱和自由改良)