孩子|土豆这样做才好吃,不油炸不水煮,外焦里嫩又营养,孩子特爱吃
“大家好,这里是杨爸的育儿经,主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识,只为分享对孩子更好的。——本款美食适合3周岁以上的孩子食用。
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在我们的日常生活中,相信很多人都用土豆做过各种各样的家常菜。
就比如说最常见的酸辣土豆丝、土豆炖牛腩、地三鲜、土豆泥等等。
其实对于这些美味来说,无论是哪个孩子都会喜欢上一样。
而对于家长来说,这些菜也是育儿菜肴中非常营养且做法简单的存在。
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【 孩子|土豆这样做才好吃,不油炸不水煮,外焦里嫩又营养,孩子特爱吃】但在笔者看来,以上的几款美味,做法无非就是蒸煮、油炸、快炒,如果你想要突破土豆美食的局限,那么笔者今天分享的这款“薯饼”,应该算是运用不同烹饪方式诞生的美味。
如果您对今天这款美味也产生了一定的兴趣,不妨来看看它是如何烹饪的吧,还望喜欢。
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【美食名称】:薯饼。
【准备原料】:土豆三个,盐和胡椒粉少许,玉米油适量。
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第一步:首先我们把土豆表皮清洗干净,然后直接放入蒸锅,大火蒸10分钟后取出去皮,切成小丁装碗备用。相对于这步来说,因为笔者并不想让土豆蒸的太烂,只要能把土豆蒸8分熟就可以了,毕竟今天这款薯饼吃起来要有微微的颗粒感,这样才会有一定的嚼劲。
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第二步:随后往碗中加入少许的盐和胡椒粉均匀搅拌。
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第三步:而后按照下面这张图的操作,洗干净双手或者戴上一件手套,抓出一小块土豆丁,揉捏成下面这张图的饼状。
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第四步:最后准备一个烤盘,在烤盘的底部铺上一层锡箔纸,然后先刷上一层薄薄的玉米油,再把准备好的土豆饼均匀平铺在烤盘内,在表面也刷上一层食用油;随后直接放入烤箱下层,175度的温度烤15分钟就可以出炉品尝了。
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相对于今天这先蒸后烤的美味来说,应该算是突破土豆传统烹饪方法的美味。而且笔者在之中没有添加过多的调味料,主体的美味应该呈现出了土豆的原始口感。所以如果你对这款美食也非常感兴趣的话,不妨自己在家动手尝试一下吧。
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那么今天的育儿美食就分享到这里,如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识,不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方,也可以私聊笔者,我会为你非常详细地解惑答疑,明天我们不见不散。
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